Zawodnik ustawiony naprzeciwko bramki daje sygnał zawodnikowi ustawionego tyłem do rozpoczęcia slalomu. Ustawiony przodem do bramki zawodnik wykonuje slalom, po czym oddaje strzał we wskazaną część bramki. Po uderzeniu przechodzi do fazy bronienia. Drugi zawodnik pokonuje slalom i przystępuje do pojedynku 1vs1 w ataku. Bramkę można zdobyć ze strefy strzału we wskazaną część bramki. Zawodnik broniący po odbiorze ma za zadanie wykonać podanie zdobywające do Trenera. 
Punkty szkoleniowe:
Dostosowanie sposobu prowadzenia piłki do warunków przestrzennych – szybkość działania z piłką, sposób prowadzenia oraz kontrola nad piłką Koncepcja rozwiązania sytuacji 1vs1 z uwzględnieniem ustawienia zawodnika broniącego, wolnej przestrzeni oraz bramki Skuteczność w fazie finalizacji Fazy przejściowe O-A/A-O