Zawodnik atakujący podejmuje pojedynek 1vs1 starając się przeprowadzić piłkę przez pierwszą strefę. Po wygraniu pojedynku 1vs1 i wprowadzeniu piłki do drugiej strefy, następuje kolejny pojedynek 1vs1. Ograny wcześniej broniący wywiera presję na atakującym wracając do obrony. Atakujący ma za zadanie jak najszybciej wygrać pojedynek 1vs1 i zakończyć go strzałem ze strefy strzału we wskazaną część bramki. Zawodnicy broniący po odbiorze mają za zadanie wykonać podanie przez 1 z 2 otwartych bramek ustawionych w bocznych sektorach boiska.
Punkty szkoleniowe:


obserwacja

